卿老师在浦东接待高一家长，住校还是走读是个绕不开的选择。这个决定看起来只关乎通勤，实际上影响孩子三年的作息、社...
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浦东高中生住校还是走读，这个决定怎么一起做
高中生8小时睡眠，为什么比多刷两套卷子更划算
新高一的家长这两周开始体会到压力了。孩子回来说作业多，晚上写到很晚，家长心疼但又不敢劝，怕松一松就掉队。 这个...
柳一小区小学生：雷雨天怕打雷的脱敏引导
雷雨天怕打雷不是孩子胆小，是神经系统还没给巨响装上”降噪”。我们毅霖教育在浦东金桥接待...
军训前体能和防晒：金桥新高一孩子把身体状态调好
新高一开学第一关，不是分班考，是军训。八月底九月初的太阳底下，站军姿、走队列、拉练，一晒就是一整天。金桥不少家...
开学前能量管理：把饮食睡眠调回在校节奏
开学前后，很多家庭只顾盯作业和分班，忽略了一件事：孩子的能量状态。假期里晚睡晚起、零食水果随便吃，开学一上强度...
开学体检别漏脊柱侧弯：金桥家长看懂这道筛查关
开学体检有一项常被家长跳过不看的，叫脊柱侧弯筛查。它不像视力、身高那样一眼能注意到，可一旦错过最佳的干预年龄，...