黄山始信苑二年级的妞妞,晚上十点还睁着眼,早上拽不起来。她妈以为是懒,其实是睡不够的连锁反应已经烧到了白天。 ...
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黄山始信苑小学生:睡眠不够的连锁反应
浦东考生考前睡不好?金桥家长用这几招把睡眠调回来
考试前睡不好,是很多浦东孩子的常态。明明很累,躺下却翻来覆去,越想睡越清醒。睡不够,第二天脑子像浆糊,反应慢半...
浦东高中生考前,怎么把状态稳住
卿老师在枣庄路校区做规划,到考前总被家长问:孩子状态忽上忽下,怎么稳住? 考前最怕两件事:一是作息突然大改,二...
佳虹小区初中生:朋友圈屏蔽父母正常吗
佳虹小区一位妈妈翻到儿子朋友圈那条横线,心里咯噔一下:被屏蔽了。我们在浦东金桥做咨询常遇这事,先别上纲上线,初...
开学换季健康:浦东家庭防鼻炎过敏与感冒
开学正好撞上换季,浦东这边早晚温差拉大,鼻炎、过敏、感冒一波接一波。孩子一打喷嚏一流鼻涕,家长分不清是感冒还是...
情绪宣泄的正确出口:打枕头有用吗
孩子发脾气你让他打枕头,他那一刻是痛快了,可情绪真的被接住了吗?这事我们的看法是:打枕头能用,但别当成唯一出口...