身心健康

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浦东家长升学焦虑,怎么不让它传给孩子
浦东家长升学焦虑,怎么不让它传给孩子
卿老师接触过不少浦东家庭,家长比孩子还紧张。小升初、中考、高考,每一关都像在自己身上过一遍。 焦虑本身不是问题...
罗山七村小学生:咬指甲、揪头发的压力信号
罗山七村小学生:咬指甲、揪头发的压力信号
罗山七村一位奶奶跟我们说,孙子写作业时指甲啃得秃了,她以为只是坏习惯。我们在浦东金桥见了太多这类孩子,咬指甲、...
开学护眼与坐姿:金桥家长选对台灯和书桌椅
开学护眼与坐姿:金桥家长选对台灯和书桌椅
开学后作业量上来,眼睛和脖子最先抗议。金桥家长买台灯、挑书桌椅,常常只看价格和颜值,忽略了真正影响视力和脊柱的...
运动与大脑:每天20分钟的家庭方案
运动与大脑:每天20分钟的家庭方案
每天二十分钟动一动,比多刷两套题更能帮孩子稳住情绪和专注力。这是我们在浦东金桥陪过这么多家庭后,最想跟家长说的...
陈家宅小区家长:孩子不愿参加集体活动
陈家宅小区家长:孩子不愿参加集体活动
孩子不愿参加集体活动,先别扣”社恐”的帽子。我们接待过陈家宅小区一位二年级男孩的奶奶,...
孩子一考试就睡不好肚子疼,家长要不要带去聊聊
孩子一考试就睡不好肚子疼,家长要不要带去聊聊
每次大考前,都有金桥家长反映孩子睡不好、食欲差,甚至喊肚子疼、头疼。家长分不清是真的病了还是在紧张。考试焦虑在...