金桥路地铁沿线住着大量双职工家庭，早上七点出门，晚上七点到家，孩子暑假的白天基本靠老人带、托管班或自己待着。屏...
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金桥路地铁通勤父母：屏幕时间管理，开学前把作息调回来
晚托后晚上时间怎么安排：金桥家长把作息护眼和亲子一起管
孩子上了晚托，很多家长觉得晚上终于轻松了，其实这段时间是另一块要紧的阵地。晚托解决了作业和看护，回家后的晚上怎...
阳光欧洲城小学生：分离焦虑在一年级的表现
早上在阳光欧洲城门禁口，孩子抱着奶奶的腿不撒手，哭到进校门还回头望，这画面每年九月都在演。我们在浦东金桥做了十...
开学前睡眠重置：浦东孩子把假期作息拉回上学节奏
开学前一周，金桥家长群里最常见的求助就是：孩子晚上十一点还不睡，早上叫不醒，怎么办。假期里养成的晚睡晚起习惯，...
小学生每天要睡满10小时，浦东家庭怎么排这个作息
开学这两周，最明显的变化是早上叫不醒。暑假里睡到自然醒的孩子，突然要在七点前起床，整个人的状态都要重新调。 调...
体象焦虑：孩子嫌自己胖，家长怎么回应
孩子站在镜子前叹气“我太胖了”，家长随口一句“你一点也不胖”往往没用。在浦东金桥接的咨询里，体象焦虑的孩子，要...