身心健康

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情绪宣泄的正确出口:打枕头有用吗
情绪宣泄的正确出口:打枕头有用吗
孩子发脾气你让他打枕头,他那一刻是痛快了,可情绪真的被接住了吗?这事我们的看法是:打枕头能用,但别当成唯一出口...
金燕家苑小学生:写作业哭闹的情绪拆解
金燕家苑小学生:写作业哭闹的情绪拆解
傍晚六点,金燕家苑某户人家又传出写作业时的哭声。妈妈在群里发语音:”一道题讲五遍还不会,我血压都上...
金桥瑞仕花园家长:孩子放学就喊累,是懒还是真累
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金桥瑞仕花园的乐乐,放学回家第一句话是“累死了”。他妈第一反应是“你一天坐着能累哪去”。这误判,把真信号盖住了...
孩子睡眠不足影响学习?科学作息安排建议
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孩子睡不够,真的会拖累学习吗?结论:会。睡眠直接关系注意力、记忆巩固和情绪稳定。与其熬夜多刷两套题,不如保证睡...
碧云花园家长:高知家庭孩子的”不能输”心态
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碧云花园的家长圈里,博士和海归不少,孩子却常背着”不能比别人差”的包袱。我们在浦东金桥...
孩子考前拉肚子、头疼:躯体化反应科普
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考试前一晚孩子捂着肚子说疼、早上起来喊头疼,未必是装病,身体真的在替他说“我慌”。这种反应叫躯体化,在浦东金桥...